ブログ - 一般社団法人　日本アドラー心理学協会

カテゴリ：カジノのコラム

■カジノのコラム · 2020/07/09

Collaborative work (2)

回答を書く前に、まずは前回の質問をおさらいしておきます。ここに夕食を食べに行こうと話し合っている2人がいるとします。 1人はステーキが食べたいと言い、もう1人はチキンが食べたいと言いました。さて、あなたがこのうちの1人だとしたらどうしますか・・・？ ‘コラボレーション’の発想での解決方法は・・・...

■カジノのコラム · 2020/06/15

Collaborative work (1)

アドラー心理学におけるカウンセリングスタイルは、Collaborative Work（コラボレーション）を強調しています。おそらく、近年のカウンセリングスタイルはこの‘コラボレーション’の関係を重視しているとは思われますが・・・でも、いったい ‘コラボレーション’って何でしょうね・・・...

■カジノのコラム · 2020/05/22

「（部下に）いくら指導しても、一向にデキルようになりません」その対処方法は？

いつも部下に「ダメ出し」していませんか？　「ダメ出し」をすれば、奮起してやってくれるのではないか。そのような点もあるかと思います。しかし、本人なりに考え抜いた上で行動を起こしたのであれば、その言動は“勇気くじき”になっているかも知れません。...

■カジノのコラム · 2020/04/24

「私は人見知りなので、人前で話すのは苦手なんです」その対処法・・・

ズバリ、自分の性格を言い訳にして、目の前の課題から目を背けることは自分自身を小さくしてしまい、自ら可能性の芽を摘んでいるとも言えます。苦手でもいいじゃないですか。その理由を、わざわざ人にさらけ出さなくても。。。...

■カジノのコラム · 2020/04/21

周りから「それって、常識だよね～」と言われると、ムカッとしてしまいます。こんな自分はダメでしょうか。

大丈夫、ダメじゃないですよ。やたらと、「普通」、「常識」、「あたりまえ」という言葉を用いる人がいます。「普通、そうだよね？」、「それが、常識でしょ？」を言葉どおりに解釈すれば、「あなたの考えは一般的ではない」と批判していることになります。そして、その“普通”は本当に普通なのか、その“常識”は本当に常識なのかという問題が出てきます。...

■カジノのコラム · 2020/04/16

「自分には、しょせん大した学歴がないから無理だろうな・・・」とためらってしまうことがあります。こんな自分を変えたいと思っています。どうすればよいでしょうか？

「しょせん、いい大学を出ていないから・・・」、「私は、しょせん～だから・・・」などと自分をおとしめていませんか？アドラー心理学ではこれを自己軽蔑と呼んでいます。...

■カジノのコラム · 2020/04/14

「いつも、一歩を踏み出す勇気がなく、後で『やればよかった』と後悔してしまいます・・・・」

「失敗してしまうのでないか」という迷いで、行動を躊躇（ちゅうちょ）してしまうこと、ありますよね。私も、アドラー大学院留学前に、初めてワークショップの話をいただいた時、自信がなかったので「もう少し待ってください」と返答し、その場をしのいだことがありました。帰宅後、「引き受ければよかったかな」と多少後悔しました。...